Stresa što manje za bolje školsko stanje

Projekt Stresa što manje za bolje školsko stanje financiran je od strane Grada Zagreba. Sadržaj ovoga i svih uz projekt vezanih dokumenta u isključivoj je odgovornosti udruge Zelena olovka i ni pod kojim se uvjetima ne može smatrati kao odraz stajališta Grada Zagreba.

 Projekt Stresa što manje za bolje školsko stanje financiran je od strane Grada Zagreba. Sadržaj ovoga i svih uz projekt vezanih dokumenta u isključivoj je odgovornosti udruge Zelena olovka i ni pod kojim se uvjetima ne može smatrati kao odraz stajališta Grada Zagreba.

Usmjeren je na učitelje osnovnih škola i nastavnike srednjih škola koji su na svom radnom mjestu izloženi brojnim stresorima. Cilj projekta promovirati je mentalno zdravlje i prevenirati mentalne teškoće učitelja i nastavnika jer kronična izloženost stresu može voditi do ozbiljnijih poteškoća kao što su depresija, anksioznost i problemi ovisnosti, ali i drugih zdravstvenih problema.

Projekt će se usredotočiti na promicanje i unapređenje zdravlja na radnom mjestu prosvjetnih djelatnika kao i na promicanje i unapređenje zdravlja djelovanjem na svakodnevne životne navike učitelja.

U siječnju 2019. godine udruga Zelena olovka zbog nedostatka recentnijih i opsežnijih istraživanja u RH vezanih uz ovu problematiku provela je internetsko ispitivanje procjene razine stresa, prisutnosti simptoma stresa i faktora koji mogu utjecati na stres na uzorku od 1064 učitelja i nastavnika u RH.

Učitelji i nastavnici izloženi su na radnom mjestu visokoj (28%) i srednjoj razini stresa (62%). Kao glavne izvore stresa ističu osjećaj necijenjenosti u društvu, nasilno ponašanje učenika, pritiske pri ocjenjivanju od strane učenika i roditelja, loše međuljudske odnose, velik obim administrativnih poslova te nedostatak pravne i psihološke pomoći.

Više od 25% ispitanika navodi prisutnost simptoma stresa poput glavobolja, poteškoća sa spavanjem, anksioznosti, iscrpljenosti i česte promjene raspoloženja. Za vrijeme rada osjećaju se premoreno, dekoncentrirano, frustrirano, bespomoćno.
Svi ovi izvori i simptomi stresa mogu utjecati na lošije zdravstveno stanje, slabiju kvalitetu poučavanja, nedostatak motivacije, narušene odnose sa svim sudionicima odgojno-obrazovnog procesa, ali i teškoće u svakodnevnom funkcioniranju učitelja i nastavnika izvan škola.

Kako se naučiti nositi sa stresom i prevenirati njegove štetne nuspojave govorit će nam, između ostalih, psihologinja Mirjana Milanović, prof. Osim predavanja, učitelji će moći sudjelovati i u prigodnim radionicama: Planinarenjem do zadovoljstva pod vodstvom Vlatke Mijić, prof., Supervizija pomaže koju će voditi Dunja Lačan, mag. act. soc, Tjelesna aktivnost - stres 1:0 voditeljice Đine Brlečić, prof. kineziologije, Njega glasa uz fonijatricu Ivanu Šimić, mag. logoped. i Igrom protiv stresa pod vodstvom Maje Medak, mag. prim. educ.

Ulaz je na sve sadržaje slobodan, a svoj dolazak molimo, najavite na info@zelenaolovka.com.