Zelena olovka Centar za psihološku i edukativnu podršku učiteljima, učenicima i roditeljima
  • Početna
  • Događanja
  • Kako je bilo?
  • Blog
  • O nama
  • Kontakt

Je li vrijeme za promjenu?

5/6/2019

0 Comments

 
Pred vama je članak namijenjen svima koji razmišljaju o promjenama u poslovnom aspektu svog života. Članak je na prvu opširan, ali zapravo se njime tek zagrebala cijela tema. Mnoštvo je tu izvora, blogova, web-stranica koje bi se još moglo spomenuti, a bave se temama promjene, osobnog rasta i razvoja, biznisa, kreiranja idealnog zanimanja stoga ste svaku preporuku, savjet ili prijedlog slobodni dopisati u komentarima jer možda će baš vaš upis nekoga potaknuti na pozitivne promjene u vlastitom životu.
Picture
S vremenom rastemo, sazrijevamo i mijenjamo se. Mijenjamo poglede na svijet, interese pa se tako mijenja i odnos prema poslu koji radimo. Sve je više onih koji svoj radni vijek neće provesti na istom radnom mjestu. Neki iz nužde, neki radi vlastitih želja. Pojava da nam posao koji radimo u jednom trenutku prestane biti izazov normalna je pojava, a u današnje se vrijeme broj ljudi koji će uploviti u nešto novo malo po malo povećava.
 
Kod nas, iz očitih razloga, prevladava mišljenje da se siguran posao ne odbija, jednom kada se dokopamo željene pozicije, to je to. Sigurnost na prvome mjestu. S jedne je strane to logično i razumljivo. Ali što kada na posao počnemo ići s neugodnim osjećajem u trbuhu ili kada uočimo da smo dali sve od sebe, da smo na autopilotu i više ne pronalazimo radost u izazovima koji nam se nude? Bez dileme, posao se može korektno odraditi i ako nam nije sav po guštu, ali nekako je cjelokupni osjećaj bolji i životno zadovoljstvo veće kada volimo ono što radimo i u tome vidimo smisao i kada nam ponedjeljci ne nose mučninu.
 
Svatko se može naći na raskrižju svoga profesionalnog života i zastati pred pitanjima:
  • Kamo dalje?
  • Kako dalje?
  • Što ja zapravo želim?
Picture

I to je u redu. U redu je osvijestiti činjenicu da nas posao u kojeg smo ušli s ljubavlju više ne ispunjava kao prije. Bili vi računovođa, liječnik, krojač pa čak i učitelj u redu je zasititi se i reći: Želim nešto novo! Na to imate pravo.

Rezultati ankete Prisutnost stresa kod učitelja i nastavnika koju je u siječnju provela Zelena olovka, na uzorku od 1064 učitelja, govore da je čak 23.8% ispitanika izjavilo da u narednih pet godina namjeravaju napustiti radno mjesto učitelja ili nastavnika.
 
Što je uzrok tolikom nezadovoljstvu, možemo naslutiti. Maknuti se od izvora nezadovoljstva i stresa u svakom je slučaju dobra ideja.
 
Onima koji u trenutku odluke znaju što žele, proces prelaska na novo radno mjesto bit će nešto lakši (ne i lagan), ali što je s onima koji ne znaju što žele?



PROFESIONALNA ORIJENTACIJA

Picture
Profesionalna orijentacija ili usmjeravanje postupak je na kraju kojeg ćete saznati u čemu ste jaki i koja bi vam područja i zanimanja najbolje odgovarala s obzirom na iskazane sposobnosti.

Pomoći će vam osvijestiti vlastite prednosti i nedostatke. Kroz rješavanje različitih testova sposobnosti (verbalnih, numeričkih, apstraktnih...), testova osobina ličnosti i profesionalnih interesa uz neizostavne razgovore sa psihologom može se dobiti kvalitetan presjek područja u kojima biste mogli biti uspješni.

Unatoč vjerovanju, profesionalno usmjeravanje nije rezervirano samo za učenike osnovnih i srednjih škola. Njemu se podvrgavaju i odrasli koji se nađu u situaciji s početka ove priče.

Cijene ovakvih testiranja obično su petstotinjak kuna, a mogu se obaviti u raznim psihološkim centrima koji nude tu uslugu (ovdje će Google biti vaš dobar prijatelj i pomoći će vam potražiti najbliži takav centar u vašem mjestu ili okolici). Po završetku procesa psiholog koji vas je pratio sastavlja detaljno izvješće o rezultatima testiranja.

SAMOSTALNA PROCJENA

Već znate u kojim ste područjima jaki, a u kojima niste, ali i dalje ne znate u kojem smjeru krenuti?

Problematikom pod naslovom Ne znaš što želiš, ali znaš da želiš više bavi se Tea Zavacki na svome blogu teatime.com.hr gdje je do sada ispisala cijeli niz članaka za sve one koji ne znaju što žele, ali znaju da žele van iz situacije u kojoj se trenutno nalaze. Topla preporuka svima, ne samo karijerno zbunjenima.

Pročešljajte Teine postove, poslušajte podcaste, pročitajte i besplatni e-book koji je objavila pod naslovom Uspješan početak karijere i sigurno ćete barem djelomično iskristalizirati svoje želje.

IMAM IDEJU, KAKO DALJE?

Internet je pun uputa kako otvoriti obrt, paušalni obrt, d.o.o, j.d.o.o, ali ako sa svime niste na ti, savjetovanje u Plavom uredu može biti od velike pomoći. Dogovorite termin i otiđite na konzultacije.
 
Na web stranicama Plavog ureda pronaći ćete savjete za poduzetnike, planove i rasporede edukacija, stvarne priče ljudi koji su se odvažili i krenuli put poduzetništva, u realizaciju vlastitih ideja i mnoštvo drugih korisnih informacija. Možda pronađete i motivaciju koja iz vas izvuče onu prijeko potrebnu hrabrost za napraviti prvi korak.

Za sve žene od karijere tu je Women in Adria - brand koji obuhvaća nekoliko sastavnica - web stranicu, članski program i organizaciju raznih business evenata kroz koje se žene u poslovnome svijetu međusobno povezuju i podržavaju. Njihov je web također prepun savjeta, ali i stvarnih priča hrabrih žena koje su odlučile uploviti u svijet poduzetništva.


NE ŽELIM SVOJ BIZNIS, ALI ŽELIM PROMJENU

Picture
Ako se ne vidite na čelu vlastitog obrta ili tvrtke i smatrate se boljim radnikom nego šefom, to znači da vam predstoji izrada životopisa i motivacijskog pisma te listanje oglasa za poslove. O dobrom su životopisu i pismu namjere ispisani članci i članci na internetu, a ponude poslova možete pogledati na sljedećim stranicama:
 
moj-posao.net
posao.hr
bika.net
danasradim.hr
freelance.hr
njuskalo.hr
HZZ
 
Imajte na umu da neke tvrtke danas oglase o potrebnom kadru objavljuju na vlastitim web i Facebook stranicama stoga nije na odmet, nakon definiranja područja koje vas zanima, pretražiti tko se u vašem gradu tim poslom već bavi te ih zapratiti na društvenim mrežama kako biste pravovremeno saznali kada otvaraju novo radno mjesto.

Za koji posao aplicirati?
To ovisi o vašim znanjima i vještinama. Profesori jezika će se možda poželjeti okušati kao prevoditelji, profesori povijesti kao kustosi, neki će se možda poželjeti razvijati se na području ljudskih potencijala ili pak u organizaciji raznih događaja.


ZNAM ŠTO ŽELIM, ALI NEMAM POTREBNE VJEŠTINE

Odlično je što već znate što želite, a znanja i vještine doći će uz trud i rad. Tako je, postat ćete učenik!
Za mnoštvo zanimanja danas vam nije nužan papir. Fakultet nikada nije na odmet i za određena vam je zanimanja zaista potreban, ali postoje iznimke. Mnoštvo je samoukih programera, game developera, grafičkih i web dizajnera, glazbenika, ilustratora... Samouko ne znači neobrazovano. Često je tu riječ o ljudima koji su se obrazovali za jednu profesiju, a u slobodno se vrijeme bavili svojim hobijima koji su se kasnije razvili u posao. Iza njih stoji njihov portfolio kao dokaz o kvaliteti rada.

ŽELIM PONOVNO NA FAKULTET, ALI NE MOGU OSTAVITI POSAO

U ovom slučaju opcija može biti izvanredni studij. Ponuda obrazovnih ustanova koje nude mogućnost izvanrednog studija siromašnija je od redovne, ali tko se pronađe u nekom od ponuđenih područja, izvanredno studiranje moglo bi biti pun pogodak.

Na sljedećoj se poveznici mogu pretražiti trenutno aktualni studijski programi (napomena: ako pretražujete izvanredne studije u polje Dio naziva studijskoga programa: upišite izvanredni i dobit ćete traženi popis; rezultate ne zaboravite suziti odabirom mjesta studiranja).

https://www.postani-student.hr/Ucilista/Nositelji.aspx#
 
Potrebno je raspitati se na željenom fakultetu koje opcije studiranja nudi zrelijim potencijalnim aplikantima. Treba uzeti u obzir da će dio zainteresiranih za studij na određenim fakultetima morati polagati državnu maturu(!) pa je pravovremeno informiranje od velike važnosti.

Ponekad će se pronaći zadovoljavajuće rješenje pomoću kojeg se može nadograditi struka ili pomoću kojeg će se moći usmjeriti u neke druge vode, no postoji šansa da ono što smo si zacrtali nećemo moći ostvariti na način na koji smo prvotno zamislili.
 
Što tada?
Danas je u našoj okolini prisutno mnoštvo ustanova koje nude tečajeve, seminare, prekvalifikacije i ostale oblike obrazovanja gdje se mogu dobiti početniku korisne informacije o području u koje se želi zagaziti. Uz dobar odabir, ovakav način učenja može biti sjajna prva stepenica u vašoj novoj karijeri. Internet i forumi puni su recenzija i dojmova polaznika tečajeva, opisa kvalitete predavanja i predavača, omjera uloženog i dobivenog. Ovdje vrijedi isto što i po završetku studija - s diplomom, potvrdom ili certifikatom vaše učenje ne staje, štoviše, nužno ga je nastaviti u svrhu napredovanja i hvatanja tempa konkurencije.

ON-LINE UČENJE

Picture
Postoje platforme na kojima možete pronaći korisne informacije o području za koje se zanimate.

Krenimo samo od You Tubea. Osim što služi za zabavu, na You Tubeu možete pronaći milijune videa iz koji se svašta dade naučiti. Od krojenja, šivanja, crtanja, slikanja, izrade namještaja, vodoinstalaterskih radova, rada u programima kao što su Adobe Photoshop i Illustrator, programiranja, izrade aplikacija, sviranja raznih instrumenata... Nema što nema! Na You Tubeu ljudi svoje znanje dijele besplatno, a na vama je odabrati nišu koja vas zanima.

Postoji li neka druga opcija?

https://alison.com/   
https://www.coursera.org/
https://www.edx.org/
https://eu.udacity.com/
https://www.udemy.com/
https://www.codecademy.com/
https://learndigital.withgoogle.com/digitalnagaraza
 
Gore navedeni linkovi samo su neki od on-line lokacija na kojima možete završiti tečaj na određenu temu i dobiti početna ili napredna znanja iz vašeg područja interesa.

KOME JE USPJELO?

Mnoštvo je ljudi koji su se ohrabrili i napravili promjene u svojim životima, unatoč godinama i trenutnoj struci. U nastavku donosimo nekoliko intervjua i članaka iz drugih medija o takvim pojedincima, ali internet je prepun priča koje dokazuju da se s definiranim ciljem, voljom i željom dolazi do rezultata.

  • https://zadovoljna.dnevnik.hr/clanak/sonja-simatic-je-slikarica-koja-je-diplomu-dobila-u-60-oj---506618.html
  • https://www.jutarnji.hr/life/zivotne-price/nova-karijera-u-kasnim-40-ima-nakon-zivotne-tragedije-nasa-ugledna-soc-pedagoginja-potpuno-je-promijenila-karijeru-i-krenula-u-neizvjesni-projekt/6695493/
  • http://www.womeninadria.com/pilates-zagreb/
  • http://www.poslovni.hr/startup-i-vase-price/agronomistica-u-6-mjeseci-od-cupcakesa-stvorila-biznis-337255
  • http://www.womeninadria.com/ivana-akrap-antic-ostavila-posao-zagrebu-vratila-se-split-graditi-skolu-stranih-jezika-fun-2-learn/
  • https://www.vecernji.hr/biznis/sanja-varlaj-nema-linearanog-uspjeha-vazno-je-imati-veliku-strast-1288665
  • http://www.womeninadria.com/jelena-novacic-napustila-savrsenog-poslodavca-dobru-karijeru-krece-vlastiti-biznis/
  • http://mok.hr/volim-sibenik/item/23376-josipa-bracanov-poduzetnica-nisam-odustala-ni-nakon-brojnih-prepreka-jer-sam-htjela-ostvariti-zacrtano
  • https://native.jutarnji.hr/1u4milijuna/ 


NE ŽELIM MIJENJATI POSAO

I to je isto u redu. Ako ste nakon promišljanja, preispitivanja ili čak pokojeg (ne)uspješnog pokušaja zaključili da vam se najviše sviđa ovdje gdje ste sada - to je odlično! Možete se opustiti i prepustiti svakodnevnim izazovima svoga radnog mjesta, a u trenutcima kada poželite nešto više zagaziti u nove projekte ili napredovanja u struci.









0 Comments

Kratko izvješće o rezultatima ankete

4/25/2019

0 Comments

 
Picture
Picture
0 Comments

A. Barillaro: Piper  (2016.)

4/24/2019

0 Comments

 
Picture
Piper, kratki animirani film iz Pixarovog studija svjetlo dana ugledao je 2016. godine, a u kinima se u to vrijeme prikazivao prije projekcije filma Potraga za Dorom. Redatelj Alan Barillaro iskusni je animator s poznatim naslovima u svom životopisu: Život buba, WALL·E, Čudovišta iz ormara, Potraga za Nemom neki su od njih, a Piper  je njegov prvi redateljski projekt. Glavnim likom, radnjom, animacijom i na koncu porukom koju prenosi Piper s lakoćom osvaja gledatelja bez obzira na uzrast. Ako tome pridodamo činjenicu da je film dobio Oscara i Annie u kategoriji najboljeg kratkog animiranog filma jasno je da je riječ o uratku kojeg treba pogledati. Ako još niste, sada je trenutak:


Piper (2016) - Disney Pixar (HD) from slovomiru on Vimeo.



Mnoštvo je mogućnosti kako Piper iskoristiti u nastavi. Mi predlažemo ovih nekoliko aktivnosti:

  • Što te u filmu iznenadilo,  obradovalo, razočaralo...? Opiši.
  • Osmisli završetak filma u slučaju da se Piper nije usudila uhvatiti u koštac s valovima. Kakve bi to posljedice imalo po nju?
  • Raspravite u kojim je situacijama suočavanje sa strahom dobra stvar, a u kojima možda nije.
  • Usporedite stilove animacije filmova Piper i Profesor Baltazar, Tom i Jerry, Kako je Ana kupila kruh...
  • Opišite glazbu u filmu. Koje instrumente čujete? Kako glazba utječe na doživljaj filma?
  • Čega se plašimo?
Učenici na papiriće anonimno ispisuju svoje strahove koji se zatim stavljaju u kutiju. Iz nje se izvlači jedan papirić, razredu se predstavlja zapisani problem (strah) o kojem se povede razgovor - učenici će predložiti načine na koje se strah može prebroditi i podijeliti vlastita iskustva sa sličnom situacijom. Aktivnost se može provući kroz nekoliko dana tijekom kojih će se svakodnevno izvlačiti jedan do dva nova papirića i odvojiti desetak minuta za razgovor o napisanim strahovima.
  • Što je hrabrost? Kako se prepoznaje? Opiši, ispričaj, potkrijepi primjerima...
  • Navedite likove (književne i filmske) koji su u određenim situacijama iskazali hrabrost (npr. Perica (Hrabrica, Ž. Horvat-Vukelja), Mulan (animirani film, Disney), šegrt Hlapić...). Obrazložite odgovor.
 
 
Svi koje zanima riječ autora i pokoja informacija više o filmu, čitanje mogu nastaviti na sljedećim poveznicama:
Intervju s redateljem
O procesu stvaranja










 

0 Comments

O stresu na PsihoFestu

4/16/2019

0 Comments

 
Picture
U nedjelju, 14. travnja, posjetili smo PsihoFest. PsihoFest je događaj koji po peti put od 2011. godine organizira Filozofski fakultet u Zagrebu, a kojem se javnosti želi približiti znanstveni svijet psihologije. Posjetitelji su ove godine mogli prisustvovati predavanjima i radionicama različitih tema: Čarolijom protiv problema, I ljubav ima rok trajanja, Moj prvi razgovor za posao, Neuspješno planiranje=planirani neuspjeh samo su neke od njih. Također, moglo se sudjelovati i u različitim testiranjima i demonstracijama od testiranja psihomotoričkih sposobnosti do ispunjavanja upitnika o, npr., profesionalnoj sklonosti ili vlastitoj vremenskoj perspektivi i to s momentalnom povratnom informacijom.

Vremena je bilo malo, a sadržaja puno, a kako se istovremeno zbivalo nekoliko aktivnosti, trebalo je pažljivo birati u čemu će se sudjelovati.



STRES I KAKO S NJIME IZAĆI NA KRAJ
Picture
Nama je, između ostalog, pažnju privukla radionica Stres i kako s njime izaći na kraj koju je vodila studentica psihologije Ivana Car. Ona nas je upoznala s najčešćim simptomima stresa, ali i metodama pomoću kojih možemo utjecati na smanjenje razine stresa u organizmu.

KAKO PREPOZNATI STRES?

Ako osjećate neke od ovih simptoma, možda ste pod stresom.
 
Kognitivni simptomi
- problemi s pamćenjem
- teškoće s koncentracijom
- usmjerenost na negativno
- negativna očekivanja
- učestala zabrinutost
- misli o odustajanju od obveza
 
Emocinalni simptomi
- iritabilnost
- anksioznost
- uznemirenost
- bespomoćnost
- opće nezadovoljstvo
- bezvoljnost
- promjene raspoloženja
- ravnodušnost
 
Fizički simptomi
- bol u prsima
- viši puls
- učestale prehlade
- omaglica
- diareja ili konstipacija
- gubitak seksualnog nagona
- bolovi u tijelu (npr. glavobolja)
 
Bihevioralni simptomi
- uzimanje više ili manje hrane no obično
- povećano ili smanjeno spavanje
- izoliranje od drugih
- prokrastiniranje
- povećana uporaba alkohola/cigareta
- nervozni pokreti (grickanje noktiju, tapkanje nogom)

Iako stres povremeno može biti dobar (npr. tijekom razgovora za posao ili usmenog ispita) jer nas sav taj adrenalin tjera na brzo razmišljanje, u većoj mjeri i dugoročno djeluje iscrpljujuće i štetno. Potrebno je zato znati se uhvatiti u koštac s njime kako ne bismo trajno oštetili naše tijelo i um.

Preporučljivo je zato primijeniti jednu od tehnika iz strategije 3A:

Attack (napad; djelovanje na izvor stresa)
Accept (prihvaćanje; prihvatiti situaciju takvom kakva jest)
Avoid (izbjegavanje; izbjegavati stresnu situaciju)

Koja će se tehnika upotrijebiti ovisi o situaciji. Neke se stvari ne mogu izbjegavati, s njima se moramo suočiti i mijenjati ih. U drugim će, pak, situacijama prihvaćanje biti jedino moguće rješenje.

Kada prepoznamo stres, između ostalog možemo i:
  • odmarati se i rekreirati
  • raditi nešto što volimo i/ili u čemu smo uspješni
  • mijenjati način razmišljanja, ponašanje ili životni stil
  • ohrabrivati se
  • tražiti podršku
  • razgovarati o svojim osjećajima
  • biti fleksibilni - što ne možemo mijenjati, prihvatit ćemo
  • postavljati granice
 
Često će na smanjenje stresa utjecati sama ponovna procjena situacije - Koliko je ovo važno? Što je najgore što će se dogoditi ako ne stignem/ ne pronađem/ ne napravim...?

                           Samo ono što procijenimo kao važno u nama će izazvati stres.
 

TEHNIKE OPUŠTANJA

O abdominalnom disanju pričala nam je još u siječnju Marija Benko Kulenović na predavanju Meditacija i brojevi, a djelotvornost smo te tehnike potvrdili i tijekom ove radionice. Duboki udah (uz brojanje do četiri), zadržavanje daha (uz brojanje do dva) i izdisaj (uz brojanje do 6) već nakon nekoliko ponavljanja smiruju tijelo i glavu.

Vježbe prisutnosti uz osvještavanje položaja dijelova tijela navode nas na bivanje u trenutku. Često brinemo o budućnosti ili analiziramo prošlost, a rijetko osvješćujemo što se događa i što radimo sada.

Predavačica je preporučila i meditaciju s uputom da se danas puno vođenih meditacija lako može pronaći na You Tubeu pa je na svakome da odabere onu koja mu odgovara.

Mi smo za početak odabrali vođenu mišićnu relaksaciju primjerenu i djeci i odraslima:

Bili pod stresom više ili manje, svakako vam želimo da ga dovedete na neku prihvatljivu razinu. Uz puno odmora, rekreacije, druženja s obitelji i prijateljima, meditacije, stres povremeno možete kanalizirati i na nekoj od naših aktivnosti.

A mi se svakako veselimo novom PsihoFestu. Bilo je to odlično iskorišteno i provedeno poslijepodne. Preporučamo i dolazimo i sljedeći put!
















0 Comments

Č i Ć uz bajke

4/1/2019

0 Comments

 
Picture
Č_i_Ć_uz_trnoružicu.ppsx
File Size: 2747 kb
File Type: ppsx
Download File

Ovoga vam puta donosimo prezentaciju inspiriranu bajkom Trnoružica braće Grimm, a namijenjenu vježbanju i ponavljanju pravilne uporabe slova/glasova č i ć. Iako je Trnoružica djelo s kojim se učenici upoznaju u prvom razredu osnovne škole, ova se prezentacija može koristiti i kasnije. Ako je od zadnjeg čitanja Trnoružice prošlo dugo vremena, prije aktivnosti svakako nije na odmet još jednom pročitati bajku.

Učenik će pripremiti dvije bojice - plavu i narančastu, a tijekom svakog će zadatka u zrak podići onu bojicu koja predstavlja odgovor koji smatra točnim. Trenutak je to kada učitelj prema bojama uočava količinu ispravnih odgovora u razredu.

Picture
Svaki točan odgovor učeniku nosi jedan bod. Na kraju se može provesti kratka provjera uspješnosti razreda gdje će se podignutom rukom javiti svi oni koji imaju sve točne odgovore, zatim učenici s jednom do dvije pogreške itd.

Osim individulano, zadatak se može odraditi i u parovima ili skupinama.

Dodatni zadatci za učenike:
1. Istaknute riječi iskoristi u novim rečenicama koje ćeš osmisliti i zapisati.
       Primjer:  San se proširi na čitav dvor.
                      Odmarao sam čitav dan.

2. Dosjeti se i zapiši što više riječi koje počinju prvim slogom jedne od istaknutih riječi.
          Primjer:   tanjurić:  tajna, tata, tama, tavan...
                           čarobno: čarapa, časopis, čamac...

3. Istaknute riječi razvrstaj prema tome sadrže li č ili ć.
         Primjer:      Č:  svečanost, ključ, majčica...
                            Ć:   nekoć, će, tanjurić...

4. Jedna od rečenica neka bude prva rečenica u novoj priči koju ćeš napisati.
          Primjer:      U ključanici bio zarđao ključ. Teška drvena vrata nitko dugo nije otvarao.
                            Boško  se ohrabrio, okrenuo ključ i pritisnuo kvaku. Anica je zatvorila oči. Bilo ju
                            je strah...




Želimo vam dobru zabavu.







_____________________________________________________
Trnoružica se može pročitati na poveznici     lektire.skole.hr    uz prethodnu prijavu.






















0 Comments

Jednokratna plastika u razredu

3/23/2019

0 Comments

 
Zadnjih se desetljeća sve glasnije govori o nedovoljnoj brizi za okoliš s posebnim naglaskom na prekomjernu uporabu plastike u kojoj se naš planet doslovno guši. Iako potreba za plastikom neće nestati, u nekim se segmentima naših života ona može barem smanjiti.    
     
Vrijedi o tome razmisliti jer svaki komad plastike koji odbacimo nalazi svoj put natrag do nas. Ponekad je to u obliku nove forme nastale recikliranjem, a ponekad je niti ne zamijetimo - u hrani. Plastika se predugi niz godina razgrađuje do faze mikroplastike koja tada vrlo lako završi u tijelima (većinom morskih) životinja koje jedemo. Najčešće je pak vidimo kako leži odbačena u šumama, potocima, morima gdje predstavlja i fizičku opasnost za životinje. Internet je pun fotografija životinja stradalih od gutanja plastičnih vrećica, slamki, zapetljanih u plastičnu ambalažu i sl.

Recikliranje je korisno no još je korisnije tamo gdje možemo, plastiku uopće ne upotrebljavati. Npr., u trgovinama plastične vrećice mijenjamo platnenima. Tako i u našem svakodnevnom razrednom životu malim promjenama možemo utjecati na smanjenje plastičnog otpada. Njega tu u najvećem broju čine jednokratne plastične čaše.

Picture

Prije dvadesetak godina djeca su u školi vodu pila iz ruke nagnuta nad slavinu. Od tada do danas umjesto ruke standard je postala plastična čaša. I to jednokratna. Roditelji tijekom školske godine u školu pošalju na desetke paketa čaša koje se troše u prosjeku jedna dnevno po učeniku, a nerijetko i više. Na razredu od 20 učenika to je 20 bačenih plastičnih čaša dnevno. 100 tjedno, 400 mjesečno, oko 4000 tijekom školske godine! A riječ je o samo jednom razredu.

Kada bi svaki đak sa sobom u školu ponio svoju bočicu s vodom, koju će upotrebljavati tijekom cijele godine, a može i dulje, brojka od 4000 potrošenih plastičnih čaša godišnje drastično bi se smanjila.

Picture

Ista je stvar i s jednokratnim plastičnim tanjurima koji se povremeno koriste tijekom proslava rođendana. Uistinu su nepotrebni jer školskoj kuhinji ne bi trebao biti problem povremeno posuditi par metalnih tanjurića slavljeničkom razredu.

Plastične vrećice i sav ostali plastični otpad (pakiranja od papirnatih maramica, ručnika) koji u razredu teže izbjegavamo, kad god je moguće, potrebno je odložiti u žuti spremnik. Kao što neke škole po učionicama drže kartonski spremnik za stari papir, ne bi bilo loše kraj njega imati još jedan za plastični otpad.

Svi koji recikliraju (a to bismo, bez iznimke, zaista trebali biti svi) moraju biti upoznati s pravilima ispravnog odvajanja otpada. Ona su dostupna na web stranicama Čistoće:
https://www.cistoca.hr/info-centar/najcesca-pitanja-gradjana-41/kako-ispravno-odvajati-otpad/1489
i s njima treba upoznati i učenike, ne samo kroz obavezan nastavni sadržaj, nego svakodnevno.

Rijetko što može zamijeniti kućni odgoj i navike, ali škola kao mjesto gdje učenici svakodnevno provode svoje vrijeme može i mora utjecati na razvoj svijesti o očuvanju okoliša u kojem živimo. Dio djece sigurno će prenijeti ta saznanja članovima svojih obitelji, a i na roditeljskim se sastancima može potegnuti ta tema. Što više ljudi zna u kakvom se problemu nalazi Zemlja, više će ih raditi na rješavanju tog problema.
 
 
 




_____________________________________________________________________
  • Više podataka o mikroplastici i problemima koje uzrokuje može se pronaći na stranicama Europskog parlamenta:
http://www.europarl.europa.eu/news/hr/headlines/society/20181116STO19217/mikroplastika-izvori-posljedice-rjesenja
  • Svakako preporučamo pročitati i 14 uznemirujućih činjenica o plastici koje prenosi morski.hr:
http://morski.hr/2018/09/04/ovo-je-14-uznemirujucih-cinjenica-o-zagadenju-mora-plastikom-koje-niste-znali/
 
 
 
 
 
 















 
 
 

0 Comments

Vježba za sat Glazbene kulture

3/19/2019

0 Comments

 
Picture
Prezentacija za download   ----------->>>>>
ritam.ppsx
File Size: 2703 kb
File Type: ppsx
Download File

Danas je kod nas na meniju kratka aktivnost (za 2. i 3. razred) za vježbanje prepoznavanja duljih i kraćih tonova. Tri glazbena izazova slušanja i tri sviranja ritma prema vizualnom predlošku čekaju vas u prezentaciji koju smo pripremili.
 
Slušam i prepoznajem
 
Cilj vježbe prepoznati je broj tonova koji se čuju na audiozapisu i njihovu duljinu.
 
Koraci aktivnosti:
1. Slušanje audiozapisa.
2. Praćenje audiozapisa pljeskanjem i pjevanjem slogom na (dva do tri puta).
3. Definiranje broja tonova.
4. Definiranje duljine pojedinog tona (npr. Prvi ton je dulji, drugi ton je kraći itd.).
5. Grafički prikazati ritam uz pomoć prezentacije.
 
Čitam i sviram
 
Cilj je zadatka pokušati ozvučiti niz krugova sljedeći pravilo dogovorenih znakova.
 
Koraci aktivnosti:
1. Ponoviti značenje znakova (veći krug - dulji ton, manji krug - kraći ton).
2. Demonstrirati zadatak (može na jednom od prethodnih primjera).
3. Prikazati zadatak i dozvoliti učenicima da svatko za sebe pokuša ozvučiti vizualni prikaz pljeskanjem i pjevanjem slogom na.
4. Pojedinci rješenje prezentiraju pred razredom.
5. Klikom na zvučnik provjeriti točnost sviranja.



Ugodnu zabavu!













0 Comments

Samad Behrangi: Crna ribica

3/16/2019

0 Comments

 
Picture




Ako ste jedni od učiteljica i učitelja koji svakodnevno ili povremeno vole čitanjem naglas obogatiti dnevni sadržaj rada, ovo je priča u kojoj će vaši učenici svakako uživati i koja će ih potaknuti na razmišljanje. Bilo da si uzmete vremena i pročitate je odjednom, bilo da je čitate dio po dio kroz tjedan dana, materijala za promišljanje i raspravu neće nedostajati.
 
Crna ribica iranskoga autora Samada Behrangija najpoznatija je njegova dječja priča. Objavljena je 1967. godine i vrlo brzo nailazi na pozitivne reakcije publike. Jedno je pak vrijeme bila zabranjena jer se smatrala kritikom tadašnje iranske vlasti.
 
Tekst prate ilustracije Farshida Mesghalija za koje je 1974. primio nagradu Hans Christian Andersen za izniman doprinos dječjoj književnosti.
 
Iako izdana prije više od 50 godina, priča o Crnoj ribici aktualna je i danas. Djelo prati hrabru i znatiželjnu ribicu koja je odlučila izaći iz udobnosti vlastitoga doma i istražiti svijet te tako dobiti odgovore na neka svoja pitanja.
 
„Shvatila sam da mnoge ribe u starosti proklinju svoju sudbinu i jadikuju da su život potratile uzalud. Svagda se žale, prigovaraju i kukaju. Ja samo želim znati je li život doista neprestana vrtnja na uvijek istom skučenom mjestu, sve dok ne ostariš i ne odeš s ovoga svijeta ili se ipak može i drukčije živjeti.“
 
Ribica nailazi na nerazumijevanje svojih želja od strane majke i susjeda ribica.  Svim je silama pokušavaju odgovoriti od ideje istovremeno zamjerajući majci ribi na lošem odgoju. Njihovo negodovanje u jednom trenutku eskalira do pokušaja fizičkog napada na Crnu ribicu, a prisutne su i prijetnje: „Odeš li od nas, nema više povratka, čak i ako se predomisliš.“
 
Odličan je ovo trenutak za razgovor s učenicima.
  • Jesu li želje Crne ribice pretjerane?
  • Bi li trebala poslušati majku ili pokušati ostvariti svoje želje?
  • Zašto su majka riba i susjede toliko uporne u odgovaranju Crne ribice od odlaska na put? Čega se boje?
  • Što bi ti učinio na mjestu Crne ribice?
 
Ribica, ponekad drska u svom obraćanju, ali odvažna i ustrajna na svome putu susreće različite likove: ribice, žabu, raka, guštera, srnu, pelikana, a svaki je susret vrijedno životno iskustvo. Dan za danom redaju se situacije, od očaravajućih novih iskustava kao što je susret s Mjesecom koji, da je ostala kod kuće, nikada ne bi doživjela, do opasnih nevolja s kojima se mora suočiti i gdje joj život visi o koncu.
 
„Smrt me može lako i brzo sustići, ali sve dok živim, ne smijem joj ići ususret. Ipak, ako joj se jednoga dana nađem na putu - a doći će i taj čas - važno je samo to kako moj život ili smrt utječu na živote onih drugih...“
 
Kraj priče o Crnoj ribici ostaje otvoren. Ribica se našla u borbi s čapljom, prijetnjom svim ribama u moru te odlučuje, ne samo ne postati njezin obrok, već je i uništiti kako bi spasila ostale ribe kojima je čaplja ugrožavala živote. Čaplju je svladala, prijetnja je uklonjena, no što je bilo s Crnom ribicom, ne zna se. Ovakav nam kraj postaje odličan poticaj za razgovor s učenicima.

  • Što misliš, je li Crna ribica preživjela sukob?
  • Misliš li da je požalila što je krenula na put od potočića do mora?
  • Kakav bi joj život bio da je odustala od putovanja i ostala u svome potočiću?
  • Je li njen put u nepoznato hrabrost ili ludost?
 
Čitate li priču učenicima prvoga ili drugoga razreda, svakako je dobro čitati u nastavcima, a nakon čitanja uz par pitanja provjeriti razumijevanje teksta i dozvoliti učenicima slobodno izražavanje mišljenja o onome što su čuli i postavljanje pitanja. Nekima će možda biti potrebno rastumačiti određene postupke likova ili razjasniti dijelove radnje. Sa starijim je učenicima moguće djelo proći u cjelini, a nakon čitanja može se povesti razgovor o željama i životnim ciljevima učenika te načinima njihova ostvarenja.
 
Crna ribica djelo je koje se pamti. Neka će ga djeca imati potrebu čuti (i pročitati) i više od jednom. Kako dijete raste i sazrijeva, tako je u mogućnosti i dublje proniknuti u poruke priče. S djetinjstvom ne završava ljubav prema Crnoj ribici jer joj se i mnoštvo odraslih, u određenim periodima, rado vraća.
 
 
 
 
Slikovnicu je izdala nakladnička kuća Znanje 2016. godine.











0 Comments

Razumijevanje pročitanog teksta - Listići za vježbu

3/14/2019

1 Comment

 
Vještina čitanja s razumijevanjem jedna je od najvažnijih koju će učenici usvojiti u nižim razredima osnovne škole, a njeno usavršavanje poželjno je svakoga dana u različitim oblicima i na različitim vrstama tekstova. Mi smo vam danas pripremili tri nastavna listića za individualan rad učenika. Tekstovi su namijenjeni učenicima prvog (II. polugodište) i drugog razreda i slobodni su za preuzimanje.
ivanovo_jutro.pdf
File Size: 149 kb
File Type: pdf
Download File

maša.pdf
File Size: 130 kb
File Type: pdf
Download File

nova_pernica.pdf
File Size: 130 kb
File Type: pdf
Download File








1 Comment

Preporuka: Ježeva kuća

3/11/2019

0 Comments

 


Ako ste u potrazi za novijim naslovom u kojem biste uživali sa svojim učenicima na satima medijske kulture, svakako obratite pažnju na Ježevu kuću, animirani lutkarski film redateljice Eve Cvijanović iz 2017. godine.
 
Film gledatelja oduševljava od samog starta - scenografija i lutke pomno su izrađene, bogate detaljima, usklađenih, ugodnih boja. Radnju prati glazba autora Darka Rundeka koja sjajno naglašava atmosferu, od opuštene do napete i mračne.
Pričom nas vodi pripovjedač (Rade Šerbedžija) vjerno prateći tekst originalnog djela.
 
Dojmovi učenika (1. razred) nakon gledanja izrazito su pozitivni. Jež ih svojom pojavom osvaja na prvu, a opskurni dijelovi filma drže napetima i u neizvjesnosti. Iako razumiju što se događa i radnju prate bez većih teškoća, nakon gledanja svakako je, kao i obično, poželjno analizirati likove, njihove postupke i sudbine.

Svi detalji o filmu mogu se pronaći na poveznici:

http://bonobostudio.hr/hr/film/films/hedgehog_s_home


Trailer: 


Film je u punom formatu dostupan na You Tubeu, no na engleskome jeziku:


Cjelovit film na hrvatskome jeziku dostupan je na platformi VIMEO uz plaćanje simbolične naknade (1$ za 2 dana posudbe ili 2,5$ za trajno korištenje):

Ježeva kuća / Hedgehog's Home from Bonobostudio on Vimeo.







0 Comments


©  COPYRIGHT  2018.

  • Početna
  • Događanja
  • Kako je bilo?
  • Blog
  • O nama
  • Kontakt